Cuidados a ter com a pele no Inverno

Durante todo o ano a nossa pele sofre com as diferenças de temperatura. No verão todos sabemos quais os cuidados que devemos ter com a nossa pele, mas será que sabemos cuidar dela no inverno? Vejam como podem manter a pele bonita todo o ano.

- Evitem banhos quentes e demasiado prolongados, uma vez que fazem com que a pele fique mais ressequida. A alta temperatura da água remove a oleosidade natural da pele e dos cabelos, dando a ambos textura e aspecto ressequido.

- Hidratem sempre a pele. Eu prefiro os cremes hidratantes com óleos de amêndoas doces ou com aloé vera. Apliquem o creme após o banho, preferencialmente, uma vez que o índice de absorção é maior. 
Lembrem-se que os lábios também sofrem muito com a acção do frio. Para evitarem as rachaduras labiais e os lábios secos, utilizem sempre um batom hidratante (de preferência com protecção solar).

- Usem sempre protector solar. Ao contrário do que a maioria das pessoas pensa, o protector solar não é importante apenas no verão. Mesmo na ausência de sol, a radiação atravessa as camadas das nuvens e chega até nos. Protejam as zonas que ficam mais expostas, como o rosto, pescoço e peito e as mãos.

- Evitem o ar condicionado, pois este também resseca a pele.

- Bebam muita água. A maioria das pessoas bebe bastante água durante o verão e esquece-se de beber no inverno. Se preferirem podem optar pois chás quentinhos, que sabem sempre bem.

E vocês, costumam ter algum cuidado especial com a pele no inverno? Contem-me :)

Beijinhos ❤